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40代・女性【ダイエット×トレーニング】
こちらに通いだして約半年ですが、丸々していた背中がスッキリしたり、履けなかったジーンズが2本も履けるようになったり!と日々、体の変化を感じられます(*^^*)
体重はまだ3キロ減ですが、体脂肪が減って、筋肉が増えるという、嬉しい変化もありました!トレーナーの内薗さんが、毎回その人に合ったメニューを真剣に考えて下さり、本当に感謝の気持ちしかありません。たくさんの方にリータスをオススメしたいです♫
こちらに通いだして約半年ですが、丸々していた背中がスッキリしたり、履けなかったジーンズが2本も履けるようになったり!と日々、体の変化を感じられます(*^^*)
体重はまだ3キロ減ですが、体脂肪が減って、筋肉が増えるという、嬉しい変化もありました!トレーナーの内薗さんが、毎回その人に合ったメニューを真剣に考えて下さり、本当に感謝の気持ちしかありません。たくさんの方にリータスをオススメしたいです♫