ご利用の流れ

インターネット予約、電話やLINEからお問い合わせください。

JR香椎駅からの道順は下記動画を参考にしてください。

現在の状態や、過去の習慣、目標などお聞きします。

筋肉や関節の柔軟性、筋力、姿勢や必要に応じた動作などを確認します。

必要に応じて、ストレッチなどで身体の状態を整えます

クライアント様の状態に応じたトレーニングを行います。初回はこの時に、運動強度などを確認し、次回以降のプラン作成に活かします。

次の予約を取ります。多くの方が次回予約を取って帰るため、継続につながります。